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Opłaty za obiad Jadłospis

Stołówka szkolna

Jadłospis

 

 

Tydzień  02. 03 - 06.03. 2020 r.

Poniedziałek 02.03.20r.

Zupa  żurek  z kiełbasą i z ziemniakami                                   300 ml.                     243 kcal

chleb mieszany                                                                               50 gr.                      120 kcal

Makaron  brązowy z mięsem i jarzynami                                 300 gr.                    487 kcal

Kompot porzeczkowy                                                                  200 ml.                     96 kcal

Grejpfrut                                                                                        100 gr.                      43 kcal

Alergeny (seler,śmietana, jaja,mąka)                                                            986  kcal                                                                                        

 

Wtorek  03.03.20r.

Rosół  z makaronem  i z zieleniną                                               300 ml.             132 kcal

Kurczak pieczony                                                                          200-250 gr.         160 kcal

Surówka z pekińskiej kapusty                                                          100 gr.            91 kcal

Ziemniaki gotowane                                                                         200 gr.            156 kcal

Kompot owocowy                                                                             200 ml.            96 kcal

Alergeny(makaron,seler,majonez)                                                                          635 kcal

 

 

Środa 04.03.20r.

Zupa  z soczewicy z ziemniakami                                                300 ml.            186 kcal

 chleb mieszany                                                                                  50 gr.          120 kcal

Bułki na parze w sosie jagodowym                                                 200 gr.         490 kcal                           

Kompot owocowy                                                                            200 ml           96 kcal

Kiwi                                                                                                       1 szt.            64 kcal

Alergeny ( seler,mąka,jaja,jogurt)                                                                           956 kcal

 

 

 

Czwartek  05.03.20r.          

 Zupa  z brokuł  z ziemniakami                                      300 ml.                            214 kcal

chleb mieszany                                                                    50 gr.                             120 kca

Kotlet schabowy soute                                                        100 gr.                       240 kcal

Sałata z jogurtem naturalnym                                             50 gr.                        29 kcal

Ziemniaki  gotowane                                                             200 gr.                     156 kcal

Kompot owocowy                                                                  200 ml.                       96 kcal

Mandarynka                                                                            1 szt.                           49 kcal

Alergeny(seler,śmietana,maka,jogurt)                                                                  904 kcal

 

 

 

 

Piątek  06.03.20r.

Zupa owocowa z makronem                                                  300 ml.                    223 kcal

Pulpety rybne  w sosie pomidorowym                                90/60 gr.                  193 kcal 

Surówka z białej kapusty z olejem                                          100 gr.                   67 kcal

Ziemniaki  gotowane                                                                200 gr.                     156 kcal

Kompot wiśniowy                                                                    200 ml.                       96 kcal

Alergen( śmietana,ryba,jaja,mąka)                                                                      735 kcal   

 

 

Tydzień  09. 03 - 13.03. 2020 r.

 

 

Poniedziałek  09.03.20r.

Zupa grochowa z kiełbasą  i z ziemniakami                            300 ml.                      305 kcal

chleb mieszany                                                                            50 gr.                             120 kcal

Jajko  gotowane w sosie musztardowym                               1 szt./60 gr.                 203 kcal

Marchewka  z  jabłkiem                                                                100 gr.                       42 kcal

Ziemniaki  gotowane                                                                      200 gr.                     156 kcal

Kompot z owoców mieszanych                                                   200 ml.                       96 kcal

Banan                                                                                                  1 szt.                       100 gr.

Alergeny ( jaja,seler,mąka,śmietana,musztarda)                                                                    1022 kcal

 

Wtorek 10.03.20r.

Zupa pomidorowa z ryżem  i zieleniną                                  300 ml.                        217 kcal

chleb mieszany                                                                          50 gr.                             120 kcal

Kotlet mielony wieprzowy                                                        100 gr.                        260 kcal

Surówka z selera z rodzynkami i ananasem                          100 g.                              92 kcal

Ziemniaki  gotowane                                                                   200 gr.                     156 kcal

Kompot wiśniowy                                                                        200 ml                      96 kcal

Alergeny ( seler, mąka,śmietana,jaja,jogurt)                                                                           941 kcal

Środa 11.03.20r.

Zupa  jarzynowa  z ziemniakami                                             300 ml.                       171 kcal

chleb mieszany                                                                             50 gr.                             120 kcal

Gołąbki w sosie pomidorowym                                        200/ 60 gr.                         379 kcal

Ziemniaki  gotowane                                                                  200 gr.                     156 kcal

Kompot  porzeczkowy                                                               200 ml.                       96 kcal

Jabłko                                                                                            1 szt.                          54 kcal

Alergeny ( seler,mąka,śmietana)                                                                                             976 kcal

 

 

Czwartek  12.03.20r.

Zupa wiejska z makaronem i ziemniakami                          300 ml.                     271 kcal

chleb mieszany                                                                        50 gr.                             120 kcal

Potrawka z kurczaka po chińsku                                            90/200 gr.                 220 kcal

Ryż na sypko                                                                              200 gr.                       229 kcal

Kompot  z owoców mieszanych                                            200 ml                        98 kcal

Soczek owocowy                                                                      200 ml.                       89 kcal

Alergeny ( seler, mąka,jaja)                                                                                     807 kcal

 

 

Piątek  13.03.20r.

Zupa  pieczarkowa  z makaronem                                          300 ml.                       140 kcal

Ryba pieczona w jajku                                                              100 gr.                    248kcal

Surówka z kiszonej kapusty                                                     100 gr.                      74 kcal

Ziemniaki  gotowane                                                                200 gr.                     156 kcal

Herbata owocowa                                                                     200 ml                       47 kcal

Alergeny(ryba,seler,mąka,jaja,śmietana )                                                               665 k

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